Asthma und Wohnort – überraschende Fakten, die Sie kennen sollten

DoktorABC: Ihr Arzt- und Apothekendienst online

Finden Sie mit DoktorABC eine Behandlung oder erneuern Sie Rezepte für mehr als 30 Krankheiten online, inklusive kostenlosem Versand der Medikamente bis zu Ihrer Haustür in nur 24 – 48 Stunden.

Mehr erfahren

Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Interessanterweise zeigen Studien, dass Ihr Wohnort—ob städtisch oder ländlich—einen erheblichen Einfluss auf die Häufigkeit und Schwere Ihrer Asthma-Symptome haben kann.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie unterschiedliche Umgebungen Ihr Asthma beeinflussen und welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um Ihre Gesundheit zu schützen.

Stadtluft vs. Landluft: Wie der Wohnort Asthma beeinflusst

Untersuchungen haben gezeigt, dass die Asthma-Häufigkeit in städtischen Gebieten höher ist als in ländlichen Regionen. Eine Studie des Lungeninformationsdienstes ergab, dass in Großstädten rund 25 % mehr Menschen wegen Asthma behandelt werden als auf dem Land.

Die Ursachen für diese Unterschiede sind vielfältig:

• Luftverschmutzung: Städtische Gebiete weisen oft höhere Konzentrationen von Schadstoffen wie Feinstaub und Stickoxiden auf, die Asthma-Symptome verschlimmern können.
  
• Allergenexposition: In ländlichen Regionen kann die Vielfalt der Mikroorganismen eine schützende Wirkung haben. Eine Studie des Deutschlandfunks zeigte, dass Kinder, die in landwirtschaftlichen oder waldreichen Umgebungen aufwachsen, seltener an Allergien leiden.
  
• Lebensstil und Umweltfaktoren: Der Zugang zu Grünflächen, das Vorhandensein von Industrieanlagen und Verkehrsaufkommen unterscheiden sich zwischen Stadt und Land und beeinflussen die Asthma-Häufigkeit.
  

Ihr Online Arzt- und Apothekenservice

Mehr als 35 Behandlungen

• Erektionsstörungen
• STI Tests
• Asthma
• Übergewicht
• Bluthochdruck
• und viele mehr

Verwenden Sie

WH10

Entdecken Sie mehr Online-Behandlungen

HIER ANFORDERN

*AGB GELTEN

Praktische Tipps zum Schutz Ihrer Atemwege

Unabhängig davon, ob Sie in der Stadt oder auf dem Land leben, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen, um Ihre Asthma-Symptome zu kontrollieren:

1. Überwachen Sie die Luftqualität: Nutzen Sie moderne Apps oder Websites, um in Echtzeit zu erfahren, wie sauber oder belastet die Luft ist. Bei schlechter Luftqualität sollten Aktivitäten im Freien gemieden werden.
   
2. Verbessern Sie die Innrnraumluft: Ein zuverlässiger Luftreiniger mit HEPA-Filter kann Wunder wirken, indem er Schadstoffe und Allergene aus der Raumluft entfernt. Probieren Sie verschiedene Geräte aus, um das Beste für Ihre Wohnsituation zu finden.
   
3. Allergenkontrolle: Waschen Sie Bettwäsche regelmäßig bei hohen Temperaturen und überlegen Sie, auf Teppiche zu verzichten, da diese Staub und Allergene ansammeln können.
   
4. Meiden Sie Rauchquellen: Rauchen in Innenräumen belastet die Luft erheblich und sollte vermieden werden. Auch offene Kamine und Holzöfen können zu einer unerwünschten Feinstaubbelastung führen. Eine klare Trennung zwischen Rauchzonen und Wohnbereichen ist ratsam. Denken Sie daran, dass saubere Luft ein zentraler Faktor für Ihre Gesundheit ist.
   
5. Medizinische Betreuung sicherstellen: Suchen Sie regelmäßig den Dialog mit Ihrem Arzt, um Ihren individuellen Asthma-Management-Plan zu optimieren. Gemeinsam können Sie die richtige Medikation und Maßnahmen zur Symptombegrenzung festlegen.
   
   Passen Sie Ihre Behandlung regelmäßig an Ihre aktuellen Bedürfnisse an. Eine enge Zusammenarbeit mit medizinischen Fachkräften ist dabei unerlässlich. So sichern Sie sich eine bestmögliche Betreuung und Lebensqualität.
   

Weniger bekannte Aspekte: Der Einfluss der Biodiversität

Interessanterweise kann eine höhere Biodiversität in Ihrer Umgebung einen positiven Einfluss auf Ihr Immunsystem haben.

Studien haben gezeigt, dass der Kontakt mit einer vielfältigen Mikrobenwelt, wie sie in ländlichen Gebieten vorkommt, das Risiko für Asthma und Allergien senken kann.

Dies unterstützt die sogenannte »Hygiene-Hypothese«, die besagt, dass eine keimarme Umgebung das Immunsystem weniger trainiert und somit anfälliger für Allergien macht.

Unser Lesetipp!

Was Asthma uns über die Evolution des menschlichen Körpers verrät

Die Geschichte des Asthmas reicht Millionen Jahre zurück und ist eng mit der Evolution des aufrechten Gangs verbunden. Während wir Asthma heute als belastende Krankheit wahrnehmen, könnte sie einst ein wichtiger Überlebensvorteil gewesen sein.

Fazit

Ihr Wohnort kann einen bedeutenden Einfluss auf Ihre Asthma-Symptome haben. Während städtische Gebiete mit höheren Risiken verbunden sein können, bieten ländliche Regionen potenzielle Schutzfaktoren.

Unabhängig davon, wo Sie leben, können Sie durch bewusste Maßnahmen und Lebensstiländerungen Ihre Atemwegsgesundheit positiv beeinflussen. Beginnen Sie noch heute, diese Tipps umzusetzen, und atmen Sie leichter!