Bluthochdruck durch schlechte Zahnpflege?

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Das Redaktionsteam des DoktorABC Wellness Hubs

Wir schreiben regelmäßig über Bluthochdruck und andere Erkrankungen, um Ihnen fundierte Tipps, Tools und Ratschläge für den Alltag zu geben.

Wussten Sie, dass eine schlechte Zahnpflege Bluthochdruck fördern kann? Der Zusammenhang zwischen Zahngesundheit und Herz-Kreislauf-System ist längst belegt. Im Fall von Herrn Becker zeigt sich, wie wichtig eine gute Mundhygiene für den Blutdruck sein kann.
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Zur Information: Wir reden hier über eine fiktive Person, allerdings nicht über eine fiktive Erkrankung!

Herr Becker, ein 45-jähriger Bürokaufmann und Nichtraucher, führte lange Zeit ein stressiges Leben, in dem er sich wenig um seine Zahnpflege kümmerte. Er empfand zwar gelegentlich Zahnfleischbluten und Mundgeruch als störend, schenkte diesen Warnzeichen jedoch wenig Beachtung.

Nach einem Arztbesuch aufgrund von häufigem Kopfschmerzen und Unwohlsein diagnostizierte sein Hausarzt Bluthochdruck – ein Ergebnis, das Herr Becker zunächst nicht mit seiner Mundgesundheit in Verbindung brachte.

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Herausforderung und Krankheitsverlauf

Mit der Diagnose stand Herr Becker vor der Herausforderung, den Bluthochdruck zu senken. Die empfohlenen Lebensstiländerungen wie mehr Bewegung und eine ausgewogene Ernährung hatten zunächst nur geringe Effekte.

Während eines weiteren Arztbesuchs erfuhr Herr Becker, dass auch Entzündungen im Mund – verursacht durch Parodontitis, eine chronische Zahnfleischerkrankung – den Blutdruck erhöhen können.

Eine Studie der Universitätszahnklinik Würzburg zeigt, dass eine erfolgreiche Parodontitisbehandlung den durch die Krankheit verursachten Bluthochdruck senken kann.

Gut zu wissen!

Eine Parodontitis-Behandlung kann bei Bluthochdruck-Patienten helfen, den Blutdruck zu senken, da das Zahnfleisch gesünder wird und die Gefäße elastischer bleiben.

Maßnahmen zur Parodontitisbehandlung

Nach dieser Erkenntnis entschied sich Herr Becker für eine umfassende Parodontitisbehandlung. Der Zahnarzt führte eine gründliche Reinigung der Zahnfleischtaschen und des gesamten Zahnhalteapparats durch.

Zusätzlich erhielt Herr Becker eine spezielle Mundhygiene-Schulung und begann, seine tägliche Zahnpflege deutlich zu verbessern. Die regelmäßige Anwendung von Zahnseide und Interdentalbürsten sowie eine halbjährliche professionelle Zahnreinigung halfen ihm, die Bakterienbelastung zu reduzieren.

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Ergebnisse: Bluthochdruck und Mundgesundheit verbessert

Schon nach wenigen Monaten zeigte sich eine deutliche Besserung. Der Blutdruck von Herrn Becker sank in den Normalbereich und seine Mundgesundheit verbesserte sich spürbar.

Herr Becker stellte begeistert fest: „Nicht nur mein Zahnfleisch fühlt sich gesünder an, auch meine Kopfschmerzen sind verschwunden und ich fühle mich insgesamt fitter.“

Auch die Ergebnisse der regelmäßigen Kontrolluntersuchungen bestätigten: Eine gesunde Mundhygiene trägt zur allgemeinen Gesundheit bei und hilft, Bluthochdruck langfristig zu senken.

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Tipps für eine bessere Mund- und Allgemeingesundheit

Eine schlechte Mundhygiene kann langfristige Folgen für das Herz-Kreislauf-System haben. Hier sind die wichtigsten Empfehlungen, die Herr Becker für sich umsetzte und die jeder anwenden kann:

  • Tägliche Zahnpflege: Zweimal täglich gründlich putzen, einmal täglich Zahnseide verwenden.
  • Professionelle Zahnreinigung: Regelmäßig durch einen Zahnarzt durchführen lassen.
  • Gesundes Zahnfleisch schützt das Herz: Laut einer schwedischen Studie haben Personen mit Parodontitis ein bis zu 2-fach höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Cleveland Clinic).
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Fazit: Kleine Schritte, große Wirkung

Herr Becker erkannte, dass die Investition in die Mundhygiene ein entscheidender Schritt zu mehr Lebensqualität ist. Sein Erfolg zeigt: Eine gute Zahnpflege ist weit mehr als nur ästhetisch, sie schützt vor ernsthaften Erkrankungen und kann sogar Bluthochdruck positiv beeinflussen.

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  1. Aalai Zahnarztpraxis (2023): Bluthochdruck und Parodontitis – Wie Zahnfleischerkrankungen den Blutdruck beeinflussen. https://www.zahnarztpraxis-aalai.de/news/bluthochdruck-parodontitis (Abrufdatum: 10. Oktober 2024)
  2. Herzmedizin (2023): Kranke Zähne als Risikofaktor für das Herz und Herzinfarkt. https://herzmedizin.de/fuer-patienten-und-interessierte/vorsorge/risikofaktoren/kranke-zaehne-risikofaktor-herz-herzinfarkt.html (Abrufdatum: 15. Oktober 2024)
  3. Washington Center for Dentistry (2022): Can Bad Oral Hygiene Lead to High Blood Pressure? https://washdent.com/dental-blog/can-bad-oral-hygiene-lead-to-high-blood-pressure (Abrufdatum: 18. Oktober 2024)
  4. Institut für Mikroökologie Herborn (2023): Parodontitis fördert Hypertonie. https://www.ifm-herborn.de/parodontitis-foerdert-hypertonie (Abrufdatum: 19. Oktober 2024)
  5. ÄrzteZeitung (2024): Erhöht Parodontitis das Risiko für Hypertonie? https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Erhoeht-Parodontitis-das-Risiko-fuer-Hypertonie-402091.html (Abrufdatum: 22. Oktober 2024)
  6. FR Frankfurt (2022): Warum gründliches Zähneputzen das Risiko für Herzkrankheit und Schlaganfall senkt. https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/herzkrankheit-schlaganfall-zaehne-putzen-gesundheit-mund-hygiene-zahnfleisch-karies-parodontitis-91871743.html (Abrufdatum: 23. Oktober 2024)
  7. Bundeszahnärztekammer (2022): Handbuch Mundhygiene. https://www.bzaek.de/fileadmin/PDFs/p/Handbuch_Mundhygiene.pdf (Abrufdatum: 24. Oktober 2024)

Dieser Artikel enthält keine medizinischen Ratschläge und ersetzt auch nicht eine ärztliche Beratung. Er dient ausschließlich informativen Zwecken. Wenden Sie sich bei allen Fragen der Gesundheit oder im Krankheitsfall unbedingt an einen Arzt oder Apotheker und lesen Sie auch die Beipackzettel Ihrer Medikamente vor Einnahme sorgfältig durch.

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